Fitness/trening obwodowy
2026-05-22Pierwszy taniec
2026-05-2350+ Aktywny senior
Kurs 50+
| Czas trwania kursu | Kurs trwa od 01.09.2026 do 24.09.2026. |
|---|---|
| Harmonogram zajęć | Wtorek 13:00 - 14:00 Czwartek 13:00 - 14:00 |
| Stopień zaawansowania | P1 — Podstawowy |
| Cena | 120 zł |
| Trener / Instruktor | Arleta |
Informacje o platnosci
Płatność gotówką u instruktorki/instruktora przed zajęciami.
Zapisz się na ten kurs
Zajęcia „50+ Aktywny Senior” to łagodny ruch, który wzmacnia mięśnie, poprawia równowagę i dodaje energii na co dzień. Zadbaj o zdrowie, sprawność i dobre samopoczucie w przyjaznej, bezpiecznej atmosferze. Nie musisz mieć żadnego doświadczenia – ćwiczymy w spokojnym tempie, z uśmiechem i wzajemnym wsparciem. To idealny sposób, aby zadbać o siebie i spędzić czas w świetnym towarzystwie.
Każdy dzień może być nowym początkiem. Na zajęciach „50+ Aktywny Senior” odzyskasz lekkość ruchu, pewność siebie i radość, którą daje dbanie o własne zdrowie. Tu nikt się nie spieszy – liczy się Twoje tempo, Twój komfort i Twoje dobre samopoczucie. Zrób coś pięknego dla siebie.
